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警惕 女人吃鸡蛋死亡危害最大

发布时间:2023-01-13 06:00:03人气:
本文摘要:据日本学者展开的一项长达14年的研究,每天不吃一个或以上数量鸡蛋的妇女,与每周只不吃一个或两个鸡蛋的妇女比起,死亡率要低一些。 不吃鸡蛋数量最少的妇女,因患上心脏病和中风而丧生的概率也要低一些,尽管从统计资料看作,两者之间的联系并不十分密切。 学者们指出,这也有可能和妇女很少病死这两种疾病有关。 将近几十年,很多人指出鸡蛋中脂肪和胆固醇含量较高,医生也建议人们较少不吃鸡蛋,因此鸡蛋在大众心中的身体健康度已大打折扣。

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据日本学者展开的一项长达14年的研究,每天不吃一个或以上数量鸡蛋的妇女,与每周只不吃一个或两个鸡蛋的妇女比起,死亡率要低一些。  不吃鸡蛋数量最少的妇女,因患上心脏病和中风而丧生的概率也要低一些,尽管从统计资料看作,两者之间的联系并不十分密切。

学者们指出,这也有可能和妇女很少病死这两种疾病有关。  将近几十年,很多人指出鸡蛋中脂肪和胆固醇含量较高,医生也建议人们较少不吃鸡蛋,因此鸡蛋在大众心中的身体健康度已大打折扣。

  《美国临床营养学杂志》刊出的一篇报告甚至认为,常常不吃鸡蛋的女性的死亡率不会增高22%,如果是糖尿病患者,这个概率还要缩减到。不过,别被死亡率看着了。实质上,鸡蛋中的胆固醇(每个大约不含200mg)并会像黄油和肉类中的脂肪一样,使血液中的胆固醇浓度大幅度增高,而且鸡蛋中还所含非常丰富的维生素、矿物质、脂肪酸等营养物质。  在男性当中,不吃鸡蛋与死亡率之间没必然联系。

男性不吃鸡蛋,有助减轻性爱后疲惫。性爱后不吃个鸡蛋,可以强劲精益气,提升精子质量与活力,是性爱后恢复元气的还原剂。  由此看来,并不是所有人不吃鸡蛋有益,相当严重警告:女人不吃鸡蛋丧生危害仅次于。

女人们要慎重不吃鸡蛋。


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